Stoppen met roken
Stoppen met roken of vapen? Professionele begeleiding is kosteloos
Wil je stoppen met roken? Dan hoef je de begeleiding niet zelf te betalen.
Een erkend stoppen-met-rokenprogramma wordt vergoed vanuit de basisverzekering, zonder verplicht eigen risico.
Ook nicotinevervangende middelen of stoppen-met-rokenmedicatie kunnen binnen het begeleide traject worden vergoed.
Je krijgt dus professionele begeleiding én, wanneer passend en medisch verantwoord, ondersteuning met hulpmiddelen of medicatie zonder dat je de kosten van het stoppen-met-rokenprogramma zelf hoeft te betalen.
Wil je weten hoe het werkt of direct starten?
Neem contact met ons op. We vertellen je graag meer over het traject en helpen je bij de eerste stap naar een rookvrij leven.
Persoonlijke begeleiding
naar een rookvrij leven
Stoppen met roken is een van de belangrijkste stappen die je kunt zetten voor je gezondheid, energie en toekomst. Maar stoppen is niet altijd eenvoudig. Roken is vaak niet alleen een lichamelijke afhankelijkheid, maar ook verweven met gewoontes, emoties en dagelijkse situaties.
Daarom bieden wij persoonlijke en professionele begeleiding die aansluit bij jouw situatie, motivatie en behoeften.
GezondeLeefstijlcoach™ werkt hiervoor nauw samen met Medipro, specialist in stoppen met roken en duurzame inzetbaarheid binnen organisaties.
Je krijgt persoonlijke coaching en, wanneer dat passend is, ondersteuning met erkende stoppen-met-rokenmedicatie of nicotinevervangers. Samen werken we stap voor stap toe naar een rookvrij leven én naar vaardigheden die helpen om rookvrij te blijven.
Geen standaardaanpak, maar begeleiding op maat – met aandacht voor jou, jouw gewoontes en wat jij nodig hebt om duurzaam te stoppen.
Waarom begeleiding?
Stoppen met roken is méér dan alleen geen sigaret meer opsteken. Je doorbreekt gewoontes, leert anders omgaan met moeilijke momenten en bouwt stap voor stap aan een nieuw rookvrij patroon.
Professionele begeleiding vergroot de kans om succesvol te stoppen en helpt je om ook op langere termijn rookvrij te blijven.
Onze aanpak
We starten met een persoonlijke intake. Samen brengen we jouw rookgedrag, motivatie, gezondheid en mogelijke valkuilen in kaart.
Daarna volg je een persoonlijk stappenplan dat aansluit bij jouw situatie. Je krijgt praktische coaching, ondersteuning bij moeilijke momenten en, wanneer dat passend is, begeleiding bij het gebruik van nicotinevervangers of stoppen-met-rokenmedicatie.
Wat kun je van mij verwachten?
Aanpak die werkt: een combinatie van persoonlijke aandacht, wetenschappelijke inzichten en praktische tools. Geen standaard coaching, maar begeleiding die past bij jouw leven en jouw behoeften.
Persoonlijke begeleiding
Individuele coaching gericht op jouw motivatie, valkuilen en resultaten.
Hulpmiddelen
Indien nodig medische ondersteuning via Medipro voor maximale slagingskans.
Motivatie en steun
Doorlopende begeleiding, praktische tools en heldere doelen zodat je gemotiveerd blijft.
Specialisaties
Ik werk sinds 2012 als gecertificeerd leefstijlcoach met 250+ deelnemers succesvol begeleid richting een rookvrij leven. Als IMPACT trainer en spreker deel ik mijn kennis met professionals, medewerkers en cliënten.
Door de jaren heen heb ik veel gezien: mensen met jarenlange gewoonten, mensen die al eerder probeerden te stoppen, mensen die dachten dat het niet meer zou lukken. Ik weet wat werkt — en wat niet.
Neem contact op
Vragen of interesse? Stuur een WhatsApp of mailtje. WhatsApp volgt binnenkort; mail nu naar info@gezondeleefstijlcoach.nl.
Voordelen (o.a.)
- Meer energie en vitaliteit
- Betere longcapaciteit
- Herstel van reuk- en smaakvermogen
- Zuiverder huid en gebit
- Lagere ziektekosten
- Grotere levensverwachting
- Vrijheid en zelfvertrouwen
Wetenschappelijk
onderbouwde methode
Samen met dr. Henry Dijkman werken we volgens een bewezen methodiek. Onze aanpak is gebaseerd op gedragswetenschap, inzichten uit de neurologie en jarenlange praktijkervaring.
Je krijgt geen standaard programma, maar een op maat gemaakt traject dat rekening houdt met jouw context, gezondheid en doelen. Zo krijg je alle handvatten die je nodig hebt om écht te stoppen — en gestopt te blijven.
Geïnteresseerd?
Herken jij je in dit verhaal en wil je de eerste stap zetten naar een rookvrij leven? Neem contact op via het formulier.
Informatie
Stuur een mailtje naar info@gezondeleefstijlcoach.nl.
Klant beoordelingen
"Rosaline is een gepassioneerde professional met een groot hart voor haar deelnemers. Ze weet haar coaching precies af te stemmen op wie je bent. Haar heldere en persoonlijke aanpak maakt het verschil — ik ben blijvend gestopt en voel me beter dan ooit."
— Karel S.