Wil je gezonder, energieker en fitter worden, maar ben je klaar met al die standaardoplossingen die niet werken? Dat is volkomen begrijpelijk. One-size-fits-all bestaat niet als het om jouw gezondheid gaat. Jij bent uniek, en dat geldt ook voor de weg naar jouw optimale gezondheid en gewicht.
Waarom een persoonlijk leefstijlplan essentieel is
Iedereen is anders, en dat geldt ook voor gezondheid. Wat voor jouw buurvrouw werkt, hoeft voor jou helemaal niet effectief te zijn. Jij hebt een plan nodig dat speciaal voor jou is gemaakt, afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Als je naar de huisarts gaat, krijg je toch ook geen standaardrecept? De huisarts luistert eerst naar jouw klachten, doet onderzoek en komt pas daarna met een behandeling die specifiek op jou is afgestemd. Hetzelfde geldt voor een leefstijlcoach: maatwerk is de sleutel tot succes.
Veelvoorkomende gezondheidsuitdagingen
Misschien herken je je in een van de volgende uitdagingen:
- Buikvet dat maar niet verdwijnt: de oorzaak verschilt vaak per persoon.
- Onbedwingbare trek in zoetigheid: wat bij een ander werkt, hoeft niet voor jou de oplossing te zijn.
- Langzame stofwisseling: ondanks dat je weinig eet, verlies je geen gewicht.
- Vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak: ook zonder duidelijke oorzaak, kun je je moe voelen.
- Opgejaagd gevoel zonder stressvolle baan en/of huishouden: ook je omgeving kan hierop van invloed zijn.
- Slaapproblemen door externe factoren: denk aan lawaai van buren of een verbouwing
- Een vaag onbestemd, leeg gevoel: waarom leef ik, wat doe ik hier? Wie zit er op mij te wachten?
Deze voorbeelden laten zien dat gezondheid complex is en dat de oorzaken per persoon kunnen verschillen. Een oplossing op maat is dus onmisbaar.
Kies voor een persoonlijke aanpak
Mijn team van gecertificeerde leefstijlcoaches en ik begrijpen dat jij uniek bent. We bieden persoonlijke begeleiding die speciaal is afgestemd op jouw situatie en behoeften. Samen kijken we naar het totaalplaatje: lichaam, geest en leefstijl. Zo zorgen we ervoor dat jij een leefstijlplan krijgt dat écht werkt voor jou.
Wat mag je verwachten?
Bij GezondeLeefstijlCoach.nl krijg je:
- Individuele begeleiding: een persoonlijk leefstijlplan dat is afgestemd op jouw doelen.
- Wetenschappelijk onderbouwd advies: onze aanpak is gebaseerd op de laatste inzichten in gezondheid en welzijn.
- Regelmatige metingen: we houden jouw vooruitgang nauwlettend in de gaten en passen het plan waar nodig aan.
- Voedingsadvies op maat: geen algemeen ‘dieet’, maar een voedingsplan dat past bij jouw lichaam en levensstijl.
- Gepersonaliseerde voedingsapp: handige ondersteuning via een app, zodat je dagelijks gemotiveerd blijft om gezonde keuzes te maken.
Waarom kiezen voor GezondeLeefstijlCoach.nl?
Het kiezen van de juiste begeleiding is cruciaal voor blijvend succes. Hier zijn enkele redenen waarom onze aanpak de beste keuze is:
- Ervaring en bewezen methodes: we hebben jarenlange ervaring en combineren dit met de nieuwste technieken en wetenschappelijke inzichten.
- Flexibele begeleiding: of je nu voorkeur hebt voor online coaching, telefonisch contact, videobellen of een sessie op locatie, wij passen ons aan jou aan.
- Mogelijke vergoedingen: ben je aanvullend verzekerd? Dan worden de kosten van ons traject vaak geheel of gedeeltelijk vergoed. Vraag het ons gerust tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
- Werkgever-gefinancierde coaching: Veel werkgevers bieden volledige vergoeding van onze begeleiding, vooral als ze inzetten op duurzame inzetbaarheid. Je kunt hierbij denken aan een begeleidingstraject van 6 tot 9 maanden, wat vooruitgang garandeert.
Persoonlijke aandacht, altijd
Wat ons onderscheidt van andere coaches, is de persoonlijke aandacht die we jou geven. Bij ons ben je geen internetnummer, maar een uniek persoon met eigen behoeften en doelen. Wij kijken naar het totaalplaatje, luisteren naar jouw verhaal, stellen de juiste vragen en werken vanuit een holistisch perspectief. Dit betekent dat we kijken naar de volledige context van jouw gezondheid: fysiek, mentaal en emotioneel.
Direct aan de slag: meld je aan voor een proefconsult
Weet je nog niet zeker of leefstijl coaching iets voor jou is? Geen probleem! Meld je nu aan voor een vrijblijvend proefconsult van 30 minuten. Dit gesprek is inclusief een vitaliteitscheck en de bespreking ervan. Normaal kost dit consult €79,95, maar tijdelijk kun je het ervaren voor slechts €29,95!
Let op: tijdelijke actie!
Deze actie geldt tot en met 31 oktober 2024, dus wacht niet te lang. Profiteer nu van deze geweldige kans om de eerste stap te zetten naar een fitter en gezonder leven.
Start vandaag nog: jouw gezonde toekomst begint hier!
Wil jij ook de meest fitte en energieke versie van jezelf worden? Wacht niet langer en meld je vandaag nog aan. Mijn team en ik staan klaar om je te begeleiden naar blijvende gezondheid. Samen zorgen we ervoor dat je jouw doelen bereikt!
“Bij ons ben je geen internetnummer, maar een uniek persoon met eigen behoeften en doelen. Wij kijken altijd naar het totaalplaatje.”
Probeer het uit: meld je aan voor een proefconsult.
Start vandaag nog: zet de eerste stap naar jouw gezondere toekomst.
Weet je nog niet zeker of dit iets voor jou is? Geen zorgen! Schrijf je in voor een vrijblijvende kennismaking tegen sterk gereduceerd tarief. Meld je hier aan voor een persoonlijk proefconsult van 30 minuten. Dit gesprek is inclusief vitaliteitscheck en de bespreking ervan. Van 79,95 euro voor maar 29,95 euro. Reken hier veilig af met IDEAL .
Let op: deze actie is geldig tot eind van deze maand (31 oktober 2024).
Na je betaling ontvang je direct:
- een persoonlijk bericht van mij en je betaalbewijs
- mijn persoonlijke contactgegevens voor onze eerste afspraak. Die afspraak plannen we in overleg.
- een vitaliteitscheck die een indicatie geeft van waar je nu staat, wat je al goed doet en wat eventueel beter kan
- mijn e-book De 12 basics voor een gezonder leven
“Maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap naar jouw nieuwe, gezonde leven! Mijn team en ik staan voor je klaar. Laten we samen jouw persoonlijke gezondheidsdoelen bereiken!”
www.gezondeleefstijlcoach.nl
Aangesloten bij: