Ben je het beu om onnodige kilo’s met je mee te dragen? Wil je op een gezonde manier afvallen en dit resultaat behouden? Dan is ‘Eerste Hulp Bij Overgewicht’ van Gezondeleefstijlcoach.nl precies wat je zoekt. Dit programma, wetenschappelijk onderbouwd en in lijn met de richtlijnen van de Gezondheidsraad, biedt een duurzame aanpak voor gewichtsverlies en een gezondere levensstijl.
Geen crashdieet, maar een levenslange investering
Bij Gezondeleefstijlcoach.nl draait het niet om snelle oplossingen. We bieden een programma dat zich richt op blijvend gewichtsverlies en een gezonde bodycompositie. Onze gecertificeerde leefstijltrainers begeleiden je gedurende het hele traject. Het programma omvat op maat gemaakte menu’s, samengesteld door ervaren diëtisten volgens de hoogste standaarden. Als je eenmaal goed op weg bent kun je gemiddeld 0.5 kilo overtollig vet verliezen als afvallen je doel is. Je kunt ook kiezen voor op gewicht blijven of aankomen als dat nodig is. Jouw coach bespreekt dit met jou.
Wat maakt dit programma uniek?
Het ‘Eerste Hulp Bij Overgewicht’ programma is geen typisch crashdieet. Integendeel, we streven naar een gezonde levensstijl op lange termijn. Je leert niet alleen gewicht te verliezen, maar ook hoe je dit behoudt door gedragsverandering en het optimaliseren van je lichaamssamenstelling.
Het geheim achter blijvend succes
Snel afvallen is één ding, maar afgevallen blijven vereist een andere benadering. Bij ons leer je slimme keuzes te maken en je levensstijl duurzaam te veranderen. We kijken naar je totale lichaamssamenstelling en passen hier ons programma op aan, zodat je niet alleen gewicht verliest, maar ook spiermassa behoudt en je stofwisseling optimaliseert.
Persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte menu’s
Ons programma omvat een persoonlijk voedings- en bewegingsplan, ondersteund door professionele coaching. We bieden diverse menuopties, van Hollands tot suikerbewust en biologisch, allemaal op basis van natuurlijke ingrediënten. Je krijgt de beste ondersteuning om gezonde keuzes te maken en nieuwe, smakelijke recepten te ontdekken.
Kies jouw traject: EHBO of Intensive Care
Wil je een kickstart met ‘Eerste Hulp Bij Overgewicht’ (EHBO) of een intensievere aanpak met het langere termijn ‘Intensive Care’ (IC) pakket? Ons programma is flexibel en biedt verschillende opties, afgestemd op jouw behoeften en doelen.
Wat mag je verwachten?
- Intakegesprek om jouw doelen en behoeften te bespreken.
- Vitaliteit check om je huidige gezondheidstoestand te beoordelen.
- 3 coachgesprekken voor persoonlijke begeleiding en motivatie.
- Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw lichaam en doelstellingen (aankomen, op gewicht blijven, afvallen).
- Op maat gemaakte menu’s die passen bij jouw smaak en doelen.
- gemiddeld 0.5 kilo gewichtsverlies per week als afvallen je doel is
- Toegang tot een voedingsapp voor gemakkelijke tracking en ondersteuning.
Je kunt het programma zelfs samen volgen met een of meer gezinsleden, zodat gezond leven een familieaangelegenheid wordt.
Vergoedingen vanuit zorgverzekering
Goed nieuws: veel zorgverzekeraars vergoeden ons programma vanuit de aanvullende verzekering. Ontdek wat jouw verzekering kan betekenen voor een gezondere levensstijl. Voor tarieven check jouw polis bij Tarieven & diensten en ontdek of jouw verzekering je tegemoet komt in de kosten. Dit programma is een blijvende investering voor de rest van je leven.
Kennismaken?
Bereik blijvend succes met ‘Eerste Hulp Bij Overgewicht’. Mail naar info@gezondeleefstijlcoach.nl voor een eerste afspraak of bel 06-48439761 (inspreken na de piep).
Gratis e-book: De 12 basics voor een gezonder leven
Download hier ons gratis e-book ‘De 12 basics voor een gezonder leven’ voor tips en inspiratie. Begin vandaag nog met het leggen van een degelijk fundament voor een gezonde levensstijl.
Het Eerste Hulp Bij Overgewicht pakket van Gezondeleesftijlcoach.nl biedt een bewezen aanpak voor gewichtsverlies en een gezonde levensstijl. Investeer in jezelf en ontdek hoe je met ons programma blijvend resultaat behaalt. Neem de eerste stap naar een gezonder leven met ‘Eerste Hulp Bij Overgewicht’ van Gezondeleefstijlcoach.nl.
Ontdek zelf waarom ons programma werkt. Ga naar de REVIEWS.
