Blog
Wat doet gezond eten eigenlijk voor je lichaam en geest?
Overal om je heen hoor je het steeds vaker: eet gezond! Maar wat is ‘gezond’? En wat doet gezond eten eigenlijk voor je? Welke gezonde …
8 tips om overtollige vakantiekilo’s te voorkomen
Enorme zin in vakantie, maar zie je overtollige vakantiekilo’s als souvenir niet zitten? Hier zijn 8 handige tips. Want wat er niet aan komt, hoeft …
Actie: Gezond eten in coronatijd doe je zó!
Gezond eten in corona tijd, dat is iets om ter harte te nemen! We wachten op een vaccin tegen Covid-19. Maar ondertussen kun je zélf …
Deze 3 rode e-nummers horen niet in je boodschappenmandje
Er zijn 3 rode e-nummers die niet in je boodschappen mandje thuishoren. Je kunt je gezondheid een grote dienst bewijzen met een eenvoudige stelregel. ‘Gezonde voeding …
Zo kies je 100 % volkoren!
Deze week hoorden we van de Consumentenbond dat fabrikanten van volkorenproducten consumenten ‘op de korrel nemen’. Ze verkopen ‘volkorenproducten’ alsof er 100% gezond volkoren graan gebruikt is terwijl dat niet zo is. ‘Pure misleiding’ zegt de Consumentenbond die eraan toevoegt dat dat moet stoppen. Gezonde leefstijl coach Rosaline Ratering McDonald draagt oplossingen aan.
BRAVO leefstijlcoaching, wat is dat eigenlijk?
Leefstijlcoach is een relatief nieuw beroep. Iedereen mag zich in principe zo noemen, het is geen beschermde titel. Daarom is het verstandig om het aanbod …
